Papatya, kolayca bulunabilen ve birçok yararlı etkisi olan bir bitkidir. Hem sağlık açısından hem de saç ve cilt bakımı için oldukça etkilidir. Papatyanın içeriğindeki maddeler, saç rengini açıcı, cildi güzelleştirici ve çeşitli sağlık sistemlerinin düzenli çalışmasına yardımcı olur. Papatya çayında da bu etkiler kendini gösterir. Özellikle sinir, huzursuzluk, öfke, stres, sıkıntı ve anksiyete anlarında papatya çayı kullanımı yaygındır. Bu bitki çayı, kişinin üzerindeki stres ve gerilimi azaltarak büyük bir rahatlama sağlar.

Papatya çayının anksiyete rahatsızlığına iyi geldiği bilinmektedir. Çünkü papatya, sedatif özelliklere sahiptir ve sinirleri yatıştırıcı bir etkisi bulunmaktadır. Aşırı derecede stres ve sıkıntı yaşayan bir kişinin sinirlerini yavaş yavaş sakinleştirir ve bu etki zamanla hissedilir hale gelir. Papatya çayının en büyük faydalarından biri olan sinir yatıştırıcı özelliği, anksiyeteye karşı da son derece etkilidir. Bu nedenle zor zamanlarda papatya çayı tüketilmesi tavsiye edilir.

Anksiyete rahatsızlığı olan kişilerde çeşitli psikolojik sorunlar ortaya çıkabilir. Bu psikolojik sorunlar ileri seviyelere ulaştığında, kişinin tüm vücudu bu durumdan olumsuz etkilenir. Papatya çayının içeriğinde bulunan bazı özel maddeler, anksiyete rahatsızlığına karşı oldukça etkilidir. Çünkü papatyanın içinde, kaygıyı, stresi, üzüntüyü ve siniri azaltan antidepresif özelliklere sahip maddeler bulunur. Bu maddeler sayesinde kişi, kendini daha rahatlamış ve huzurlu hisseder. Ayrıca, çevresindeki insanlara karşı daha olumlu tavırlar sergiler ve kötü düşüncelerden arınmış hisseder.

Papatya çayının diğer faydaları şu şekildedir:

Papatya çayının bu geniş yelpazedeki faydaları, onu günlük yaşamın bir parçası haline getirmek için yeterli sebepler sunmaktadır. Ancak, herhangi bir sağlık sorunu veya alerjik reaksiyon riski taşıyan kişilerin, papatya çayı tüketmeye başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmaları önerilir.